山苦荬叶[shankumaiye]

功效与作用

清热解毒消肿排脓凉血止血

热量表（每100克）

• 热量 32大卡 低
• 蛋白质 2.2克 低
• 脂肪 0.4克
• 碳水化合物 5.6克
• 膳食纤维 0.8克 低
• 维生素A 663微克 高
• 胡萝卜素 3980微克 高
• 维生素B1 0.1毫克 低
• 维生素B2 0.27毫克
• 烟酸 1毫克 低
• 维生素C 28毫克
• 钙 150毫克
• 磷 59毫克 低
• 铁 5.2毫克 高