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猪肉,含少量蛋白质、磷、钙、铁等。补充蛋白质、脂肪酸、补肾滋阴、润燥。芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经。有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效。这道飘香酥肉外酥里嫩,老少皆宜!但,油炸食物脂肪含量多,不易消化,一次要少做,少吃,不适合常吃,偶尔吃一次解解馋为止。

1/7 干红椒切椒圈备用,猪里脊肉洗净,切丁型块【鸡肉也可】

2/7 依次放入料酒、花椒、胡椒粉、五香粉、糖、盐,酱油、韩式辣酱、姜粉抓匀,盖保鲜膜腌制30分钟【各种调味料用量根据自己喜好放】

3/7 腌制好的肉,放适量淀粉拌匀

4/7 起锅热油,待油温7—8成热时,将拌好的肉下锅炸

5/7 肉炸至金黄色时捞出控油

6/7 锅内留少许油,放红椒圈,炒出香味时将炸好的肉倒入锅里,撒芝麻、孜然粉、辣椒粉翻炒片刻,即可出锅

7/7 飘香酥肉出锅,装盘
1,炸至过程中,一定要控制好油温,油温太低或太高都会影响到成品的口感,油温太低,炸的时间就会长,肉很容易脱水变老;油温太高,会造成里生外焦。
2,炸制过程有三个关键步骤:开始用热油,再转温油炸熟,最后再用热油炸至色泽金黄。
3,喜欢吃辣,多放辣椒粉,不喜欢可以不放或少放,干红椒一定要放,只是微微辣而且调香

