辅食~西红柿鸡蛋面

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  1/9 西红柿切十字刀和西兰花放水里煮，水开西红柿捞出去皮

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  2/9 西兰花继续煮，煮透，煮软

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  3/9 西红柿切丁切碎

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  4/9 西兰花先用到面拍瘪然后切碎

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  5/9 切切切。。。

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  6/9 起锅烧油，玉米油到一点，在锅底转一圈，放西红柿西兰花碎翻炒，然后加适量的水烧开，烧水期间把细面条掰小段，鸡蛋我是把蛋清也放里边的，如果有过敏的可以只放蛋黄，加水打散

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  7/9 水开先把小段细面条放里边，然后在开锅把打散的鸡蛋转圈倒入锅中，倒完立马搅拌就变成蛋花了，然后放半勺芝麻酱，换小火直到把面条煮到小孩儿可以吃的程度。

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  8/9 放完芝麻酱的汤会稍微变黑没有那么好看了。小火煮面的同时在宝宝的碗里放虾粉，猪肝粉，核桃油，亚麻籽油，和半勺米粉，米粉会让面条变得更粘稠，如果汤多的面条可以加点米粉，我家的米粉是孩子六个月吃剩下的，你们没有就没必要放了，面熟先倒点汤把碗里的米粉啥的搅拌开，再到面条

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  9/9 加了黑芝麻酱，猪肝粉的面颜色就会变的不好看，但是有营养，这一碗钙，铁，锌，硒，维生素都有了。哈哈哈

小贴士

1-猪肝粉根据宝宝的喜爱程度放多或放少，如果宝宝接受不了猪肝粉的味道，就每次少放一点点，这样宝宝还能吃，没有那么重的味道

作者: 一个妈妈

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