干切面[ganqiemian]

功效与作用

增强免疫力平衡营养吸收益贫血

营养价值

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

热量表（每100克）

• 热量 355大卡
• 蛋白质 11克
• 脂肪 0.1克
• 碳水化合物 77.7克 高
• 膳食纤维 0.2克 低
• 维生素B1 0.28毫克
• 维生素B2 0.05毫克 低
• 烟酸 2.7毫克
• 钙 8毫克 低
• 磷 142毫克
• 钾 100毫克 低
• 钠 60.9毫克 低
• 镁 42毫克 低
• 铁 9.6毫克 高
• 锌 1.5毫克 低
• 硒 7.78微克
• 铜 0.22毫克 低
• 锰 0.72毫克