天气真好，快把美食拿出来“晒晒”

*减脂美味佳肴！

同样一包螺蛳粉，也能带你体味到不同的柳州特色美食。当你天真的以为，螺蛳粉只能煮着吃的时候，已经有无数的食客走在了炒螺蛳粉的行列中。炒螺蛳粉相比煮螺蛳粉，其油光更加透亮，色泽鲜艳。在经过爆炒之后，卤水与配料完完全全吸收到粉里，使其更加入味。

冬天正是吃腊味的好时候，单吃腊肠怕太油腻？配上荷兰豆一起荤素搭配就好多了。用李锦记天成一味酱油使这道荤素搭配的菜鲜味柔和，充分带出食材的鲜甜美味。

夏天分分钟热成dog，丝毫不想开火 这道凉菜无疑是个好选择啦~ 改良了做法，不用炒花椒油 不用冰镇很长时间，更简单低脂，麻辣过瘾不用说 夏天吃也不会满头大汗 ^_^

来点素菜也挺好。很清淡做法简单的凉拌萝卜丝。

芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，另外芦笋中含有特有的天门冬酰胺，及多种甾体皂甙物质，对心血管病、水肿、膀胱炎、白血病均有疗效，也有抗癌的效果，因此长期食用芦笋有益脾胃，对人体许多疾病有很好的治疗效果。 芦笋以嫩茎供食用，质地鲜嫩，风味鲜美，柔嫩可口，烹调时切成薄片，炒、煮、炖、凉拌均可。冷藏保鲜先用开水煮一分钟，晾干后装入保鲜膜袋中扎口放入冷冻柜中，食用时取出。 只需简简单单的4步就可以做出美味的芦笋喽！

红黄绿三种彩椒搭配起来颜色靓丽。可跑了几家大型超市，只有红绿彩椒卖。虽然少了黄颜色彩椒，但这道菜做出来的口感一点也不逊色。喜欢的朋友一起来吧。

每次吃咖喱我都会想，到底是因为喜欢印度继而接受了咖喱，还是因为咖喱的美味才进一步了解了印度，不管怎样，重要的是这个神奇的国度又为我们增添了一道经典的美食，咖喱鸡肉便是咖喱系列美食中最典型的代表。

百叶的叫法多见于江苏地区，北方地区称豆腐皮，赣、皖地区称为千张，湖南岳阳称千浆皮子，其形薄如纸，色黄白，可凉拌，可清炒，可煮食。这道凉拌百叶丝，很家常的一道凉调菜，相信大家并不陌生，做法其实都是大同小异，我介绍的这种做法可以说混合了婆婆的“山东”口味和本地的“酒泉”吃法，味道很棒，亦很下饭。

秋葵营养丰富，它虽然有些黏黏的，但是我非常喜欢吃的嘞，它怎样做都特别的好吃，这次来个经典款的黄秋葵炒肉。。。

四川人最爱吃回锅肉家家户户一个星期要变两盘回锅肉不然心痒痒，蒜苗的香味加上豆豉的香味简直下饭到不行！