原生态美食

菜品特色，色泽光亮，酸辣可口，让人口齿生津，酸辣易下饭。主料土豆性平和，有*、改善胃肠功能，预防高血压的功效。

好吃下饭的一道菜，饭遭殃了哈。

大过年吃多了大鱼大肉，来道酸甜可口的西红柿炒鸡蛋也不错呢，这是道家常的不能再家常的一道菜了，很多人学会的第一道菜就是它，而每个人的做法又不尽相同，想知道我怎么做的吗，快来瞧瞧吧！

此菜味鲜咸，色泽红亮，冬瓜软烂，香鲜味美。有多种做法，并且有丰富的营养价值。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

宝宝不爱吃核桃肯定是遗传了妈妈，妈妈也不爱吃，不喜欢核桃的味道，怀孕的时候爸比经常买琥珀核桃给妈妈吃，妈妈觉得特别好吃，现在宝宝不吃核桃妈妈就学做琥珀核桃给宝宝吃，不论是冰糖版还是白糖版嘟嘟宝贝都特别爱吃，妈妈再也不担心嘟嘟不吃核桃了。

菠萝咕咾肉，酸甜好吃，颜色也漂亮，让人食欲顿开，特别受小朋友喜欢。上传菜谱，分享美味。

干煸菜以旺火滚油使食材迅速脱水，改中小火煸炒入味。这道干煸四季豆，是用可以炒菜的黑乐砂锅烹制而成。过程中用砂锅盛油来炸制食材，完全不用担心砂锅会炸裂，耐高温程度了得，炒制时受热均匀且不粘锅，非常快速的将菜炒熟。

早上剩下半片苦瓜，中午吃了苦瓜炒肉，那就来个苦瓜炒蛋吧(ฅ>ω<*ฅ)

懒人做法的米汤炖蛋也是正好和大米饭一锅出来.也是水嫩水嫩的.

茼蒿对身体健康非常有益，具有降血压、降血脂之功效。而且茼蒿特殊的味道也深受大众的欢迎，希望我这道蒜茸茼蒿能让友友们喜欢。

第一次尝试这样的组合，海蜇皮与瓜片，胡萝卜，水萝卜组合料理让家人吃的健康与幸福！