微波大餐你吃过吗？

这是一道非常简单快捷的菜，只需要简单的处理，再腌制一会，送入微波炉几分钟，既可。出炉后放点*非常可口亮丽的菜就可以上桌了！

很方便的一道菜，只要5分钟就搞定了。

玉米是我们日常生活中非常熟悉的食物，大街小巷都可随处闻到煮玉米棒子的清香，一般我们都是冲着玉米棒子的香甜可口来食用。其实吃玉米的好处很多很多呢……玉米的吃饭多样化，比如水煮玉米，剥玉米炒着吃等等，今天我和大家分享一下微波炉煮玉米的做法！

简单快捷的一道菜

花生米营养价值丰富，对人体好处多多，做法也多多，炖煮、凉拌、油炸……生食也可以，这些天迷恋上“盐爆花生米”，用微波炉，省时省力，方便快捷，口感更酥脆，有时间你也试试吧！

红薯是多健康的食物大家都知道的 街头的烤红薯香味总是让我们难以抗拒 如此美食其实唾手可得 做法更是简单到让你吃惊

微波炉蒸豆腐无明火无油烟，营养丰富，口感非常棒！

中午做的脆皮糯米果，剩下点糯米团和豆沙，都是现成的就用微波炉几分钟做成了驴打滚，香甜豆馅，入口绵软，老少皆宜！