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酱料的比例很重要啊
1/7 肉凉水放锅大火里煮10分钟左右(放2片姜,三勺料酒)
2/7 青椒切滚刀,蒜苗茎切斜刀备用
3/7 蒜苗叶切段备用
4/7 肉煮好放冰箱冷冻15分钟,好切把肉切薄片
5/7 锅里放油手感觉有热气,放入肉煸炒出肥油,
6/7 肉搏放一边,放入三勺豆瓣和2勺豆豉煸香,甜面酱,放入青椒和蒜苗梗
7/7 放入蒜苗叶,翻炒均匀,放入糖和酱油,盐,味精,翻炒均匀,可以出锅了