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锅包肉既是一道家常美食,又是一道宴席佳品。做法并不难,酥脆香甜,好吃不腻。

1/13 把胡萝卜洗净后切丝,香菜洗净后去根拦腰斩断备用

2/13 猪里脊洗净备用,把白醋和白糖准备好

3/13 猪里脊切成大约一元硬币厚度薄片即可,大小根据个人喜好,然后放适量盐和料酒腌10分钟

4/13 10分钟后,加入生粉后一点点向肉里加水,直到面糊浓度可以把肉包裹住即可。再加入少许豆油用力抓匀备用

5/13 锅内烧油,油温7成热

6/13 可以先用一片肉试试油温

7/13 油烧开后下肉,肉要一片一片下,防止肉相互粘连

8/13 炸至金黄捞出备用

9/13 油温继续升高至9成,把肉放入油锅内复炸一遍,炸硬即可。

10/13 炸好捞出备用

11/13 蒜挑小瓣拍扁,大葱白切成细丝备用

12/13 锅底留油,下入蒜片爆香,加入一勺白醋,一勺白糖,半勺橙汁浓缩液(勺子的大小为家用的做饭的勺子),大火烧开烧制粘稠。然后将炸好的肉和胡萝卜丝,葱丝,香菜下入汤汁中裹匀即可装盘。(下一张图就是裹匀的那步,不知道什么原因图片找不到了,所以把下一步直接拿到这里来说,童少在这里表示抱歉。)

13/13 成品图
橙汁浓缩液可加可不加。
注意安全!注意安全!注意安全!重要的事情说三遍,油温很高,谨防烫伤!
炸肉的时候油温很高,要看住锅,不要炸焦了。

