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1/10 煮好饭
2/10 将鸡蛋搅拌均匀，放入淀粉
3/10 把火腿切片
4/10 将火腿、青豆和玉米粒，炒熟，盛盘
5/10 在锅里倒入油加入饭
6/10 加入火腿、青豆和玉米粒翻炒
7/10 加入盐和番茄沙司
8/10 在锅底刷油，倒入鸡蛋液开中小火慢煎
9/10 将炒好的米饭放入鸡蛋饼的一侧
10/10 折叠，装盘
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