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好吃又营养

1/10 把面条煮好,用冷水冲洗,然后捞出淋干水份备用.

2/10 把油菜洗净,午餐肉胡萝卜都切成小丁,把洋葱切丝,豆芽洗净,鸡蛋打散,葱切碎,姜切丝,蒜切片,盐,糖,味精,油,生抽都备好.

3/10 锅中热油.

4/10 油热后,放葱姜蒜炒香.

5/10 放油菜,豆芽,胡萝卜丁,午餐肉丁,洋葱丝,炒一下.

6/10 把之前炒的菜,用铲子推一边,再放鸡蛋炒熟.

7/10 再把面放进去.

8/10 把盐,味精,糖,生抽,调成汁,倒在面条上.

9/10 然后用铲子翻炒,一二分钟,颜色均匀即可出锅.

10/10 然后装盘,一盘热腾腾的炒面好了.
面条煮好后,用冷水冲洗后,一定要把水淋干 放入盘中备用,不要有多余的水份,要不然面条不筋道.

