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营养又健康

1/13 准备食材

2/13 把玉米红萝卜青瓜火腿肠切丁,葱花切碎

3/13 锅里放油,葱花爆香

4/13 把玉米胡萝卜火腿肠青瓜放进去,加适量盐,还有生抽

5/13 炒熟放盘子备好

6/13 另起锅,放油,把白米饭放进去炒一会

7/13 把盘子的食材都放进去炒

8/13 放适量的生抽还有五香粉

9/13 炒一会之后装盘子备好

10/13 另起锅放油放鸡蛋,小火煎蛋皮

11/13 慢慢待成型,我用的是土鸡蛋,家里母鸡孵的!

12/13 搞定,上桌

13/13 成品图,开动吧
蛋皮一定要小火煎!不然容易烂

