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鸡肉的消化率很高,很容易被人体吸收 利用,有增强体力强壮身体的作用。

1/5 鸡翅洗净,两边用刀划2下,放入盐 生姜 生抽 五香粉,腌制12小时以上,没时间的话2小时也行。

2/5 烤箱200度预热10分钟。烤盘放入锡纸,刷一点油,鸡翅摆好,放入烤箱。

3/5 烤15分钟,拿出来刷一点蜂蜜,继续烤5分钟。

4/5 拿出来翻面,再刷一点蜂蜜,继续烤5分钟。

5/5 时间到,拿出来摆盘,洒一点辣椒粉。
腌制时间久一点更加入味

