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外焦里嫩,酥脆可口,有面包就可以晾干做成面包糠,然后耐心给孩子们做一道可口美味。

1/12 鸡胸肉洗净。

2/12 切成片再顺着纹路切条。

3/12 将切好的鸡肉条中加生抽、盐、胡椒粉和两滴香油腌制20分钟。

4/12 准备三个容器分别放玉米淀粉、鸡蛋液和面包糠(没有吃完的面包晾干后搅碎)。

5/12 鸡肉裹匀淀粉。

6/12 裹一遍鸡蛋液。

7/12 裹一层面包糠。

8/12 锅里下油烧至六成热。

9/12 全部裹好面包糠的鸡柳。

10/12 下锅时最好用手抻一下,炸至两面金黄即可。

11/12 出锅,有厨房吸油纸的可以用吸油纸吸油哦。

12/12 对比下锅里还有不少油,不要怕鸡柳油大。
肉条匀实,耐心裹浆,小火煎炸。

