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炸鸡柳
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炸鸡柳

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外焦里嫩,酥脆可口,有面包就可以晾干做成面包糠,然后耐心给孩子们做一道可口美味。

作者: 杨小彦
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系西餐
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  • 鸡胸肉洗净。

    1/12 鸡胸肉洗净。

  • 切成片再顺着纹路切条。

    2/12 切成片再顺着纹路切条。

  • 将切好的鸡肉条中加生抽、盐、胡椒粉和两滴香油腌制20分钟。

    3/12 将切好的鸡肉条中加生抽、盐、胡椒粉和两滴香油腌制20分钟。

  • 准备三个容器分别放玉米淀粉、鸡蛋液和面包糠(没有吃完的面包晾干后搅碎)。

    4/12 准备三个容器分别放玉米淀粉、鸡蛋液和面包糠(没有吃完的面包晾干后搅碎)。

  • 鸡肉裹匀淀粉。

    5/12 鸡肉裹匀淀粉。

  • 裹一遍鸡蛋液。

    6/12 裹一遍鸡蛋液。

  • 裹一层面包糠。

    7/12 裹一层面包糠。

  • 锅里下油烧至六成热。

    8/12 锅里下油烧至六成热。

  • 全部裹好面包糠的鸡柳。

    9/12 全部裹好面包糠的鸡柳。

  • 下锅时最好用手抻一下,炸至两面金黄即可。

    10/12 下锅时最好用手抻一下,炸至两面金黄即可。

  • 出锅,有厨房吸油纸的可以用吸油纸吸油哦。

    11/12 出锅,有厨房吸油纸的可以用吸油纸吸油哦。

  • 对比下锅里还有不少油,不要怕鸡柳油大。

    12/12 对比下锅里还有不少油,不要怕鸡柳油大。

  • 小贴士

    肉条匀实,耐心裹浆,小火煎炸。

    作者: 杨小彦

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