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过敏体质者的福音，蔬菜饼内?鸡蛋，芝麻可以提高免疫力。
1/7 食材准备：西葫芦，紫甘蓝，青菜，熟芝麻，鸡蛋
2/7 西葫芦擦丝，紫甘蓝切碎，青菜切碎
3/7 三种蔬菜混合加盐，加花椒，打蛋，加芝麻
4/7 加少许面，加几滴香油，均匀搅拌糊状
5/7 热锅三分钟，加一点油，开始制作
6/7 来回翻2次，熟透即可
7/7 装盘
最适合过敏体质食用
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