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炸鸡柳
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炸鸡柳

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炸鸡柳作为下午加餐是很不错的小吃,外面买的不敢给小朋友吃,所以自己动手做的,小朋友吃着也放心,当然油炸制品少量吃即可,不然容易上火。

作者: 果妈快跑
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系西餐
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  • 准备食材,鸡胸肉洗净切成长条备用,姜切片备用

    1/10 准备食材,鸡胸肉洗净切成长条备用,姜切片备用

  • 切好的鸡胸肉放入碗中,加入姜,生抽,盐,胡椒,淀粉,料酒拌匀腌制15分钟

    2/10 切好的鸡胸肉放入碗中,加入姜,生抽,盐,胡椒,淀粉,料酒拌匀腌制15分钟

  • 腌制的时间,把鸡蛋打散,准备淀粉,面包糠待用

    3/10 腌制的时间,把鸡蛋打散,准备淀粉,面包糠待用

  • 把腌制好的鸡柳裹上淀粉

    4/10 把腌制好的鸡柳裹上淀粉

  • 裹好淀粉的鸡柳条再沾匀鸡蛋液

    5/10 裹好淀粉的鸡柳条再沾匀鸡蛋液

  • 沾满鸡蛋液的鸡柳条裹满面包糠

    6/10 沾满鸡蛋液的鸡柳条裹满面包糠

  • 重复4~6步把所有鸡柳条均匀裹上淀粉,鸡蛋,面包糠备用

    7/10 重复4~6步把所有鸡柳条均匀裹上淀粉,鸡蛋,面包糠备用

  • 锅中放入食用油,待油温7~8层热夹一块鸡柳条放去锅中,出现大量泡泡

    8/10 锅中放入食用油,待油温7~8层热夹一块鸡柳条放去锅中,出现大量泡泡

  • 把所有的鸡柳条放入锅中中火炸至金黄即可起锅

    9/10 把所有的鸡柳条放入锅中中火炸至金黄即可起锅

  • 炸好的鸡柳摆盘即可

    10/10 炸好的鸡柳摆盘即可

  • 小贴士

    掌握好油温很重要,火大容易外面炸糊,里面不熟

    作者: 果妈快跑

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