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干净卫生，纯正，有人体需要的菌，通便秘，喝酸奶不长胖，随时可以做！
36分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/9 准备所有材料
2/9 酸奶机内胆用开水烫下
3/9 把四袋纯牛奶倒入内胆里
4/9 放一袋发酵菌
5/9 用勺子搅拌
6/9 搅拌均匀
7/9 把内胆放入酸奶机内
8/9 通电，盖上盖，8个小时后就好了！
9/9 成品了！
也可放点白糖，做后放冰箱冷藏一下，可放水果，坚果，蜂蜜，依个人口味，味道更佳！
