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土豆可以降糖降脂，*养颜
1/4 土豆提前切成丝浸泡在水里一小时以上，以防氧化
2/4 青椒切成丝，大蒜切末
3/4 油要多放一些，先加入大蒜，等油温变高了，再放入土豆丝，青椒爆炒几分钟
4/4 在出锅前加入盐即可，翻炒一下即可出锅
炒土豆丝要多放油哦，这样炒出来的土豆丝才会脆脆的
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