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鱼豆腐
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鱼豆腐

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独家 · 8948浏览 · 1.2万做过 · 站内排名17.2万

这款鱼豆腐非常营养,吃起来软糯,小孩子非常喜欢。

作者: 云朵的小厨
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类创意菜
  • 烹饪方法蒸
  • 菜系家常菜
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  • 准备好食材。

    1/20 准备好食材。

  • 海苔撕成碎片备用。

    2/20 海苔撕成碎片备用。

  • 龙利鱼切成小块。

    3/20 龙利鱼切成小块。

  • 胡萝卜去皮切成滚刀块。

    4/20 胡萝卜去皮切成滚刀块。

  • 龙利鱼放入绞肉机内。

    5/20 龙利鱼放入绞肉机内。

  • 加入胡萝卜滚刀块。

    6/20 加入胡萝卜滚刀块。

  • 放入海苔碎。

    7/20 放入海苔碎。

  • 打入两个鸡蛋。

    8/20 打入两个鸡蛋。

  • 加入玉米淀粉。

    9/20 加入玉米淀粉。

  • 加入一勺食用油。

    10/20 加入一勺食用油。

  • 放入一勺食盐。

    11/20 放入一勺食盐。

  • 打成鱼泥。

    12/20 打成鱼泥。

  • 用筷子顺时针搅拌上劲。

    13/20 用筷子顺时针搅拌上劲。

  • 盛入方形蒸碗内。

    14/20 盛入方形蒸碗内。

  • 包上保鲜膜。

    15/20 包上保鲜膜。

  • 用牙签在表面扎一些小孔透气。

    16/20 用牙签在表面扎一些小孔透气。

  • 放入蒸锅内,大火蒸15分钟。

    17/20 放入蒸锅内,大火蒸15分钟。

  • 放凉后脱模切成块儿。

    18/20 放凉后脱模切成块儿。

  • 平底锅内刷油,将鱼豆腐放入小火慢煎。

    19/20 平底锅内刷油,将鱼豆腐放入小火慢煎。

  • 煎至每面略呈金黄即可。

    20/20 煎至每面略呈金黄即可。

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