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豆腐含有丰富的蛋白质，和钙。还有植物性荷尔蒙。
25分钟
家常味
初级
其他
煎
家常菜
1/6 豆腐过一下水洗净，切小条如图
2/6 准备好，胡萝卜，葱，火腿，洗净切如图备用
3/6 锅中放入油，油热下豆腐，煎至两面金，黄起锅装盘备用
4/6 锅中在放油，油热下胡萝卜和火腿钉豆腐一起翻炒，翻炒三分钟左右，放入盐，生抽鸡精 调味，后面在撒入葱出锅装盘即可，道香煎豆腐就做好了
5/6 做好的香煎豆腐
6/6 香煎豆腐效果图
